Každý z nás by si chtěl občas odpočinout. Odpočinek je dar, který především rodiče malých dětí neznají. Mnohdy si jako pracující lidé na plný úvazek myslíme, že jsme zcela vyčerpaní a už bychom víc unavení být ani nemohli. Vstáváme brzy ráno, snažíme se stihnout zdravou snídani, úvodní meditaci či modlitbu, kvalitní sebepéči, rozčilujeme se kvůli kolonám při cestě do práce, kde se ihned dostáváme do kolotoče milionu povinností a starostí. V mnohých povoláním nestihneme ani teplou kávu, pořádnou svačinu či oběd beze spěchu.
Po veškerém pracovním shonu odcházíme odpoledne vyčerpaní s vědomím toho, co nás všechno ještě čeká. Nákup potravin a vyřizování pochůzek ve městě, vaření večeře, úklid domácnosti, praní, žehlení a podobné zábavy, které je potřeba pravidelně plnit. Abychom se udrželi fit, musíme si minimálně hodinku také zacvičit, umýt a upravit si hlavu, nehty a obličej, abychom mezi lidmi dobře reprezentovali. Ještě stihneme pár telefonátů, pracovní e-mail, večerní minimálně půl hodinku čtení, zápis dnešního dne do deníku vděčnosti, krátkou večerní meditaci a se splněným listem povinností padáme mrtví do postele.
Teď si ale představte, že k tomuto všemu se přidá jedno, dvě či dokonce více dětí a třeba i domácí mazlíček. Všichni potřebují nakrmit, vykoupat, vypravit na spaní, nachystat věci do školky, školy a do kroužku a zároveň vám v domácnosti způsobí asi desetkrát větší nepořádek, než byste měli sami s partnerem. Malé děti navíc vyžadují neustálou péči i v průběhu noci. Potřebují krmit, tišit, přebalovat, tulit se a uspávat. Když takoví rodiče ráno vylézají z postele, skutečně již nemohou být více unavení, což se často podepisuje i na jejich psychickém a fyzickém zdraví. A právě v takovou chvíli je čas na posezení s přáteli, ke kterému můžete koupit vodní dýmku. Alespoň jeden večer v týdnu je dobré si dopřát odpočinek.